Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
86 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1359 kcal
|
Gord: 22,99g | Prot: 75,98g | Carbs: 216,38g.
Café da Manhã: Безе, Чай с Сахаром, Белковый Омлет, Поджаренный Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Безе, Чай, Макароны Отварные, Котлеты из Минтая на Пару. Jantar: Картошка Печеная, Куриные Котлеты на Пару. Lanches/Outros: Безе, ВкусВилл Пастила Белёвская Классическая, Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Свекла Вареная, Картошка Печеная, Печеное Яблоко, Сыр Адыгейский. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рэгнбджорг
|