Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Gord: 97,82g | Prot: 121,94g | Carbs: 166,60g.
Café da Manhã: Джаззи Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Сыр Львиное Сердце. Almoço: Джаззи Конфета, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Вдохновение Конфеты, Кекс из 1го яйца, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Капуста Тушеная с Мясом, Растворимый Кофе (из Порошка), Джаззи Конфета. Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|