Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2021
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 24,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 100,96g | Prot: 81,51g | Carbs: 89,90g.
Café da Manhã: Яйцо, Растительное Масло, Чай, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Свинины, Кофе. Lanches/Outros: Коньяк, Сыр Голландский, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Байкальский Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnn1234nnn
|