Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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82,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Gord: 36,13g | Prot: 44,27g | Carbs: 123,58g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Gemüsemuffins, Dinkelbrot, Cornatur Aufschnitt, Alnatura Paprika Walnuss Aufstrich, Schweizer Käse. Jantar: Grüne Bohnen, Sojade Joghurt Nature, Alnatura Tofu Natur, Gemischter Salat, Sellerie. Lanches/Outros: Migros Dunkle Schokolade, Orangen, Banane, Low Carb Marmorkuchen. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MiA Orca
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