Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 58,67g | Prot: 108,97g | Carbs: 88,84g.
Café da Manhã: Егорлык Молоко Camembert, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Изюм, Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив Сушеный, Delicato Кокосовое Масло, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Myprotein Протеин, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Макароны Отварные. Jantar: Вареное Яйцо, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Победа Темный Шоколад без Сахара, Красная Цена Миндаль Жареный. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktorya.malikova.98
|