Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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311 kcal
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Gord: 10,70g | Prot: 27,66g | Carbs: 24,86g.
Café da Manhã: Himbeeren, Flohsamenschalen, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Gut & Günstig Skyr Natur, Kaffee, Fitline Activize. mais...
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1982 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isalou123
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