Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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57 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 29,58g | Prot: 29,34g | Carbs: 209,85g.
Café da Manhã: Сахар, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Апельсиновый Джем, Anchor Масло Сливочное, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". Jantar: Red Bull Red Bull, Суп из Говядины. Lanches/Outros: Мёд, Замороженное Морожное на Водяной Основе. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Efflorere
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