Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2824 kcal
|
Gord: 59,58g | Prot: 176,56g | Carbs: 370,54g.
Café da Manhã: Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Pomodori, Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto, Ricotta di Pecora. Jantar: Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Pane Italiano, Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Weight Watchers Latte Scremato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|