Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 50,65g | Prot: 122,14g | Carbs: 186,60g.
Café da Manhã: Water, Dr. Oetker Bakpoeder, AH Kaneel, Ekoplaza Havermout, AH Banaan, AH Ei. Almoço: Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+. Jantar: Kania Kippenbouillon, Gwoon Zilvervliesrijst, Bio+ Olijfolie, AH Excellent Japanse Teriyaki Saus, AH Cherrytomaten, AH Courgette, Nevo Taugé , AH Kipfiletblokjes. Lanches/Outros: Kruidvat Pure Whey, Melkan Magere Franse Kwark. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wobbeltje!
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