Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 78,91g | Prot: 56,21g | Carbs: 184,71g.
Café da Manhã: Сладкая Булочка, Пирожок Пирожок с Мясом
Слоеный Пирожок с Мясом
, Мегамарт Пончики с Джемом. Almoço: Суп Грибной, Бутерброд с Маслом, Пирожок Пирожок с Мясом
Слоеный Пирожок с Мясом
. Jantar: Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Валио Valio Йогурт. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kopolina
|