Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Gord: 30,73g | Prot: 35,27g | Carbs: 164,13g.
Café da Manhã: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Торт Наполеон, Куриные Наггетсы, Бабушкина Крынка Сырок Творожный Глазированный 23%. Jantar: Яблоко, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Maggi Зажарка с Морковью и Луком, АВС Кетчуп Шашлычный, Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexandraSamk
|