Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 48,40g | Prot: 114,16g | Carbs: 135,21g.
Café da Manhã: Словяночка Молоко 2,5%, Подсластителей (Сахарин), Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Скумбрия Запеченная, Росток Хлебцы из Пророщенных Зёрен Пшеницы , La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Spela Смесь Итальянская . Jantar: Оливковое Масло, Своя Лінія Смесь Овощная Wok, Куриное Филе. Lanches/Outros: Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Украинский Творог Нежирный, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина Шамрай
|