Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
101,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 76,52g | Prot: 65,91g | Carbs: 126,01g.
Café da Manhã: Ceviz, Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almoço: Elma, Tam Buğday Ekmeği, Derya Ton Balığı. Jantar: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ayseee-300524
|