Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 90,08g | Carbs: 160,48g.
Café da Manhã: Lipton Thé, U Miel de Fleurs, Jambon Frais, Wasa Léger . Almoço: Salade Verte, Pomme, Paella. Jantar: Pommes de Terre Vapeur, Pomme, Salade Verte, Bavette de Boeuf. Lanches/Outros: Wasa Léger , Les Croisés Maasdam Tranchettes , Couleurs Vives Amandes Décortiquées. mais...
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2097 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 56 minutos, Dormir - 7 horas e 4 minutos. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LvMck
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