Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
92 kg
Perdidos até agora: 21 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Gord: 70,36g | Prot: 41,66g | Carbs: 84,49g.
Café da Manhã: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку со Вкусом Бекона, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чай, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Hortex Овощи для Жарки Гриль с Картофелем, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Чай, Valio Йогурт Сливочный LAPLANDIA с Клубникой и Кусочками Печенья. Lanches/Outros: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", SPAR Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|