Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2021
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2814 kcal
|
Gord: 147,82g | Prot: 79,47g | Carbs: 294,57g.
Café da Manhã: Marmelade, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Mehrkornbrötchen, Duplo Duplo, Biscotto Vitalgebäck, Aldi Thunfisch Sandwich. Almoço: Aldi Tomatensalat, Knorr Zigeuner Sauce, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Kroketten. Lanches/Outros: Crusti Croc Salt & Vinegar, Seeberger Studentenfutter, K-Classic Hazelnut Cookies, Lindt Excellence Mild 85% Cacao, Kiwi, Banane. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ChmRap
|