Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 74,63g | Prot: 109,19g | Carbs: 136,47g.
Café da Manhã: Chobani Blueberry Blended Greek Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Oasis Mediterranean Cuisine Taboule Salad, Hillshire Farm Ultra Thin Pastrami, Avocado. Jantar: Simple Truth Organic Trail Mix, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Roma Tomatoes, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Avocado, Kroger Veggie Blend Salad, Kroger Broccoli Slaw. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anzua
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