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10 uhr
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80,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Gord: 91,23g | Prot: 65,36g | Carbs: 231,15g.
Café da Manhã: Multivitaminsaft, Kaffee mit Milch, Aprikosenmarmelade, Nutella, Körniger Frischkäse, Butterstuten, Butter, Butter Toast. Jantar: Asiapfanne Teriyaki. Lanches/Outros: Likör, Glühwein, Pralinés Hochfein. mais...
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2195 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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