Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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95,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Gord: 50,61g | Prot: 79,33g | Carbs: 87,70g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Quiabo, Arroz Branco (Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Sadia Mussarela, Aviação Requeijão Cremoso, Frango Desfiado, Da Terrinha Tapioca, Ovo. mais...
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Perdendo 8,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evelyn07escudeiro
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