Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1388 kcal
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Gord: 83,24g | Prot: 57,33g | Carbs: 152,83g.
Café da Manhã: Polonez Hindi Füme XL , Kiri Tam Yağlı Taze Peynir , Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Avokado. Almoço: Pişmiş Havuç, Fırında Kabak, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Karnabahar, Kıyma. Lanches/Outros: Saf Amarantlı & Pirinç Patlaklı Çikolata , Yulaf Lapası, Kahve (Demlenmiş). mais...
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Histórico de Peso de nelitt
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