Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1965 kcal
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Gord: 65,18g | Prot: 160,73g | Carbs: 187,30g.
Café da Manhã: Clara de Huevo, Lider Pan de Molde Integral, Té (Infusión), Fresas, Yema de Huevo, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Soprole Mantequilla con Sal. Almoço: Tortilla de Porotos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brazo de Reina, Consomé de Pollo, Clara de Huevo. Jantar: Lider Palta Hass, Tomates, Colun Queso Light Probiótico, Lomo de Cerdo , Pancho Villa Tortilla Integral XL . Lanches/Outros: Membrillo, Dymatize Nutrition Iso 100, Manzana. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coco190776
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