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Wczoraj trochę więcej węgli 😃 ale najważniejsze że waga stoi
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67,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 32,64g | Prot: 34,36g | Carbs: 223,29g.
Café da Manhã: Banan, Good Food Wafle Ryżowe Musli. Jantar: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pulpety. Lanches/Outros: Makaron Ryżowy (Ugotowany), Drożdżówka z Kruszonką, Ciasto Biszkoptowe, Goplana Cukierki Grześki, Kawa. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patt2115
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