Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 39,51g | Prot: 60,95g | Carbs: 110,86g.
Café da Manhã: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, Family Friend Драники из Тыквы, Меридиан Салат с Кальмаром, Клубника, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Редис, Сладкий Красный Перец, Умалат Сыр Адыгейский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Меридиан Салат с Кальмаром, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Jantar: Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Красный Сладкий Перец, Редис. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimnayaa
|