Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 76,67g | Prot: 99,93g | Carbs: 106,21g.
Café da Manhã: Alnavit Bio Quinoabrot, Milfina Butter, Fitline Activize, Kaffee, Dulano Rohschinken. Almoço: Salatgurke, Strauchtomaten, Rapsöl, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks. Jantar: Goöko Einfach Bio Pastasauce Napolitana, Champignons, Dulano Rohschinken, Alnatura Mozzarella Gerieben, Sonnenblumenöl, Ja! Gemahlene Mandeln, Ei. Lanches/Outros: Eierlikör, Banane, Langnese Cuja Mara Split, Latte Macchiato. mais...
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Perdendo 7,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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