Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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53,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 47,48g | Prot: 54,19g | Carbs: 63,73g.
Café da Manhã: Яичный Омлет, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Гауда. Almoço: Морковь по-Корейски, Norven Сьомга Слабосолена, Almette Творожный Сыр, Булочка Зерновая, Гречка Отварная, Авокадо. Jantar: Сыр Гауда, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Помидоры, Редис. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de София Пололяка
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