Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Gord: 21,43g | Prot: 47,81g | Carbs: 243,83g.
Café da Manhã: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Любятово Галеты Классические, Ярмарка Рис Длиннозерный, Ашан Геркулес, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический. Almoço: Навашинский Хлеб Бабушкин Хлеб Подовый, Оливковое Масло, Магнит Морковь Вареная, Любятово Галеты Классические, От Мартина Тыквенные Семечки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Живые Конфеты "Черника", Ярмарка Булгур в Пакетиках. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Селяночка Хлеб Столичный, Мистраль Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Укроп, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Любятово Галеты Классические, Каждый День Тыква Резаная. Lanches/Outros: Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Магнит Банан, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Батон Нарезной, Любятово Галеты Классические. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hanniy_
|