Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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53,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Gord: 53,91g | Prot: 104,05g | Carbs: 181,99g.
Café da Manhã: Coop Karma Avocado Margarine, Migros Nusskäse, Oh! High Protein Nature, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen, M-Classic Beerenmischung Ungezuckert, Nespresso Kapseln, Alpro Mandelmilch Ungesüsst. Almoço: Heinz Coconut Lime Sauce, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Nespresso Kapseln, Pelican Fischstäbchen Alaska Seelachs, Zucchini, Coop Naturaplan Wildreismix. Jantar: Migros Emmentaler, Basmati-Reis, Mifroma Emmentaler & Le Gruyère Gerieben, Zucchini, Ei. Lanches/Outros: Migros Bärentatzen, Gurke (Geschält), LSP Whey Isolate, Erdbeeren, Himbeeren. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de desi0505
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