Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 60,16g | Prot: 45,58g | Carbs: 122,30g.
Café da Manhã: Becel Light, Wasa Volkoren Cracker, Kips' Magere Smeerleverworst, Beemster Extra Belegen 48+. Almoço: Tomaten, Den Eelder Boeren Karnemelk, AH Tortilla Wraps (40g), Rucola Sla, Roomkaas (Light), Aldi Slagers Achterham Gerookt. Jantar: Kwekkeboom Old Amsterdam Bitterballen, Frikandel, Oliehoorn Fritessaus, Frieten. Lanches/Outros: Jumbo Naturel Soepstengels, Cup-A-Soup Kerrie, Kiwi. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de esther dekker
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