Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 52,94g | Prot: 28,75g | Carbs: 61,49g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Legumes Refogados. Jantar: Sopa de Abóbora, Sopa de Abóbora. Lanches/Outros: Sopa de Abóbora. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de RafaelleLadeia
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