Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
107,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 47,32g | Prot: 97,58g | Carbs: 156,66g.
Café da Manhã: Лидская Мука Пшеничная Мука, Бабушкина Крынка Кефир 1,5%, Творог 5%, Масло Подсолнечное, Яйцо. Almoço: Запеченный Картофель, Алми Борщ Холодник на Кефире, Холодник. Jantar: Правило Салата Рукола, Алми Борщ Холодник на Кефире, Холодник, Минтай Жареный. Lanches/Outros: Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом, Груша, Яблоко, Савушкин Творог Мягкий 0%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuca71
|