Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
133,9 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Gord: 57,80g | Prot: 68,57g | Carbs: 42,65g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almoço: Лента Овощная Смесь с Брокколи, Свиная Корейка (Вырезка). Jantar: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Хлеб 8 Злаков, Вемол Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadi170285
|