Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 99,65g | Prot: 79,85g | Carbs: 115,93g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Вареное Яйцо, Магнит Яблоко, Котлета Домашняя, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Капустный Салат, Магнит Арахис Жареный Соленый. Lanches/Outros: Жареное Яйцо, Банан, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Арахис Жареный Соленый. mais...
|
Perdendo 8,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boatswain83
|