Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 33,85g | Prot: 84,69g | Carbs: 101,14g.
Café da Manhã: Лента Авокадо, Семга слабосоленая, Хлебушек. Almoço: Юнона Фасоль Красная Натуральная , Шебекинские Спагетти, Котлеты кур. Jantar: Хлебушек, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Борщ с Фасолью. Lanches/Outros: Беларусь Сыр Маасдам, Кофе, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mila32071
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