Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
108 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
818 kcal
|
Gord: 25,31g | Prot: 73,38g | Carbs: 74,57g.
Café da Manhã: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Тассимо Кофе Бейлиз, Лента Лосось Атлантический, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Гречка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almoço: Campina Йогурт Греческий, Савушкин Продукт Творог 1%, Куриное Филе, Свекла Вареная. Jantar: NL International Смузи Киви-Сельдерей. Lanches/Outros: Grovo Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12091990
|