Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
|
137,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 82,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Gord: 73,72g | Prot: 72,50g | Carbs: 192,49g.
Café da Manhã: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир с Брусникой, Межениновская Птицефабрика Ветчина Ароматная, Брест Литовск Сыр Российский, Mission Deli Тортилья. Almoço: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир с Брусникой, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Лента Салат Фунчеза. Jantar: Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Семга Слабосоленая, Гурмелле Чипсы из Мяса Птицы , Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Burn Тропический Микс. Lanches/Outros: МарС Мороженое, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anechka_yaa
|