Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 65,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 33,94g | Prot: 112,92g | Carbs: 150,80g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Творог 0,5%, FIT KIT Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Мёд, Магнит Банан, Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Jantar: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Granolife Мюсли Клубника-Семена Чиа, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ViktoriaKam
|