Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2603 kcal
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Gord: 75,89g | Prot: 162,56g | Carbs: 320,10g.
Café da Manhã: Pumpkin, Kanzler Singles Original, Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves, Fried Egg, Nasi Putih. Almoço: Indonesian Mackerel Tuna Fish, Bimoli Minyak Goreng, Beef Goulash, Indonesian Cassava Leaves, Sayur Nangka, Indonesian Jengkol Vegetable, Indonesian Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Indonesian Spinach and Corn Soup, Bimoli Minyak Goreng, Chicken Breast, Nasi Putih, Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves, Fried Egg, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pumpkin, Pineapple, Apple. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramaagusta
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