Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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60,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 34,22g | Prot: 44,30g | Carbs: 188,42g.
Café da Manhã: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mr. Bread Roti Kasur Isi Kombinasi, Bakpia. Almoço: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Bihun Goreng, Nasi Putih, Wortel. Jantar: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Pisang. Lanches/Outros: Kacang Almond, Putih Telur Matang. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sindiauliafasha12
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