Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
78 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1379 kcal
|
Gord: 54,14g | Prot: 73,43g | Carbs: 146,19g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Pão com Manteiga. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco, Macarrão Alho e Óleo. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de edgarbarrosjunior
|