Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Gord: 67,03g | Prot: 61,47g | Carbs: 109,59g.
Café da Manhã: Merci Шоколадные Конфеты, Лента Манго Желтое, Простоквашино Сливки 10%, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Fazer Fazermint, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вкусвилл Оладьи Куриные. Jantar: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Форель Слабосоленая, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Lanches/Outros: Сырники из Творога и Овсянки, Good Food Грецкий Орех, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.bekarukova
|