Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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102 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 43,92g | Prot: 67,52g | Carbs: 175,77g.
Café da Manhã: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Bolo de Laranja, Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Pepino (Descascado), Soya Óleo de Soja , Peito de Frango Cru, Cenouras. Jantar: Veneza Requeijão Cremoso Tradicional. Lanches/Outros: Lekker Pão de Forma Integral. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SauloDiasCouto
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