Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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104 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1532 kcal
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Gord: 61,43g | Prot: 119,68g | Carbs: 135,90g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. Almoço: Куриное Филе, Гречка, Кофе. Jantar: Гречка. Lanches/Outros: Арахис, Магнит Банан, Сметана 15%, Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Insomnia75
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