Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 37,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 68,81g | Prot: 48,05g | Carbs: 189,51g.
Café da Manhã: Sugar, Coffee-Mate Original, Black Tea, Honeydew Melon, Danone DanActive Drinkable Yogurt. Almoço: Taco Sauce, Kraft Cheddar Cheese, No Name Sour Cream 14%, Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortilla. Jantar: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Hollandaise Sauce, Toasted Whole Wheat English Muffins , Poached Egg. Lanches/Outros: No Name Fudge Bars, Honeydew Melons , Neilson Dairy 18% Table Cream, Sugar, Tea (Brewed) , Strawberries , Activia Vanilla Yogurt, Oasis Fruit Drop Water Berry, Oasis Fruit Drop Water Berry. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelfancy
|