Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Gord: 61,97g | Prot: 54,29g | Carbs: 92,63g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи. Almoço: Орехи Кешью, Швейцарский Сыр, Смешанные Овощи (Замороженные), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Данон Актимель Натуральный. Jantar: Noyan Арбуз Варенье Экстра , Смешанные Орехи, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nubar_chubrik
|