Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 51,59g | Prot: 118,79g | Carbs: 80,87g.
Café da Manhã: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Шоколадное», Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная. Jantar: Индилайт Шницель из Индейки Хрустящая Корочка. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de k@terink@26
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