Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Gord: 41,51g | Prot: 61,39g | Carbs: 106,41g.
Café da Manhã: Fine Life Малина Замороженная, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Швейцарский Сыр, Глобус Хлеб Прибалтийский, ВкусВилл Яйцо Куриное. Almoço: METRO Джем Малина, Вкусный День Творог Мягкий 5%. Jantar: Fine Life Малина Замороженная, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Твердый Сыр Пармезан, Белая Дача Пряная Руккола, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Ферреро Роше. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|