Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
96,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
573 kcal
|
Gord: 7,74g | Prot: 83,05g | Carbs: 49,64g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Творог 2%, Jacobs Кофе Растворимый, Соймик Тофу с Укропом и Чесноком, Агуша Молоко 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка. Jantar: Cybermass Isolate Whey Protein. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rav55
|