Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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77,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 31,96g | Prot: 125,72g | Carbs: 150,51g.
Café da Manhã: F&NT Diet Body Shake, Lala Soy Almendras, Peras, Piña, Espinacas. Almoço: Oroweat Thins Multigrano, Tuny Ensalada Atún con Mayonesa. Jantar: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Yoplait Griego Natural (145g), Naranjas, Sandía. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MysGaytan
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