Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
76 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 81,05g | Prot: 95,39g | Carbs: 64,28g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная. Almoço: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Редис, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Молоко (Цельное Молоко), Кофе (Растворимое). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lennyguseva
|