Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Gord: 95,59g | Prot: 87,76g | Carbs: 129,98g.
Café da Manhã: Таврия Буженина Запеченая, Юбилейное Печенье Традиционное, Белебеевский Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almoço: Мандарин, Мерси Конфеты, Огурец (с Кожурой), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Чай, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни». Jantar: Клубника, Сахар, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи. Lanches/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное, Белебеевский Сыр Российский, Чай, Чернослив, Ермолино Ряженка 4%. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|